Hypnosetherapie und Rauchentwöhnung in Wien

Von der Hypnosetherapie über die Paartherapie bis zur Rauchentwöhnung – willkommen in meiner Praxis!

Hypnosetherapie

Hypnosetherapie ist eine zugelassene Psychotherapiemethode. Die bedeutsame Wendung, die Milton Erickson in die Auffassung der Hypnosetherapie brachte, liegt einerseits in einer sehr flexiblen und individuellen Durchführung. Andererseits ist Hypnose als Therapieform stark an den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Klienten orientiert.

Dieses psychotherapeutische Vorgehen im Rahmen der Hypnosetherapie respektiert die Eigenständigkeit des Klienten in besonderer Weise und betrachtet ihn und sein Problem ganzheitlich und integrativ.

Dies bringt auch die implizite oder explizite Einbeziehung der Familienmitglieder und anderer sozialer Umfelder mit sich, da jedes Symptom beziehungsgestaltend wirkt.

Hypnosetherapie ist ein Psychotherapieverfahren, dessen positive Wirkungen auf Psyche und Körper in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen
nachgewiesen wurde. Hypnosepsychotherapie wird bei einer Vielzahl psychischer und psychosomatischer Störungen erfolgreich angewandt, z. B. um Angstzustände zu lindern. Ebenfalls sind eine Sexualtherapie oder

  • eine Stresstherapie
  • eine Traumatherapie
  • eine Therapie bei einer Essstörung

in Kombination mit Hypnose möglich.

Hypnosetherapie nutzt das vorhandene Potenzial durch die therapeutische Arbeit und mit veränderten Bewusstseinszuständen. Der hypnotische Zustand selbst, in den der Klient während der Hypnosetherapie versetzt wird, ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration.

Mittels Hypnosetherapie wird es möglich, innere Gelassenheit, Sicherheit und Kraft zu finden und aufzubauen, um Lösungsschritte zu entwerfen und zu erproben. Zudem können kreative Teile des Unbewussten angesprochen werden, neue Wege und Möglichkeiten zur Problemlösung und zur persönlichen Weiterentwicklung zu finden.

Paartherapie

Die Paartherapie schafft Klarheit, wenn in der Ehe/Partnerschaft Probleme auftreten. Wer möchte was vom Partner? Welche Bedürfnisse, Hoffnungen, Erwartungen, Forderungen an sich selber und an den oder die Partner/in existieren? Und: Wer schaut in welche Richtung?

Oft sind es versteckte „Heilungswünsche“, die in der Beziehung enttäuscht oder missachtet werden. Eine Paartherapie schafft den geschützten Rahmen, wieder Interesse aneinander zu wecken. Wir versuchen herauszufinden, welche Missverständnisse es gibt, die zu Vorwürfen, Einengungen, Verletzungen und Sprachlosigkeit führen.

Um die Beziehung zu retten, finden die Paare Wege, sich erneut aufeinander zu beziehen, sich zu “sehen“, sich daran zu erinnern, wieso es so gut war, sich füreinander zu entscheiden oder etwas Neues zu entdecken, damit ein gemeinsames Leben wieder sinnvoll erscheint. In der Paartherapie bzw. Ehetherapie kann allerdings auch deutlich werden, dass eine Trennung der sinnvollere Weg ist. Dann wird gemeinsam ein Weg gesucht, der möglichst wenig Schaden hinterlässt.

Rauchentwöhnung

Rauchentwöhnung mit Hypnose ist ein wirksames Verfahren zur Beendigung des Rauchens, wenn es darum geht, nicht nur aufzuhören, sondern dauerhaft frei zu bleiben. Hypnosetherapie hat nicht nur das Ziel, dass der Klient mit dem Rauchen aufhört, sondern dass er gar nicht mehr damit anfängt.

Diese Methode zur Rauchentwöhnung beruht auf der modernen Hypnotherapie nach Milton H. Erickson.

Sie lernen mit der Hypnosetherapie so aufzuhören, dass Sie Ihren neuen „freien“ Zustand als Gewinn empfinden (statt auf etwas zu verzichten). Um dies sicherzustellen, werden zuerst jene Bedürfnisse ermittelt, die bisher durch das Rauchen befriedigt wurden.

Es geht bei der Rauchentwöhnung mittels Hypnose nicht um einen Versuch, mit dem Rauchen wieder einmal aufzuhören. Sie erarbeiten in Trance – in Hypnose – jene Identität, die ohne Zigarette besser, attraktiver ist als die jetzige verrauchte. Beginnen Sie Ihre Hypnotherapie in Wien und entwöhnen Sie sich vom Rauch!

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